Nane şerbetinin birçok faydası vardır. Vücuda ferahlık verir. İştah açıcı olmasının yanında ağız kokuları ve diş ağrısı için de etkilidir. Sinirleri yatıştırıcı özelliği nedeni ile strese ve baş ağrısına iyi gelmektedir. Gaz gidericidir. Ayrıca bağırsak kurtlarını düşürmeye de yardımcı olmaktadır. Omega 3 yağ asidi açısından da zengindir.

Yemeğin Hazırlanışı

0/0 tamamlanan maddeler
  1. Rondaya yıkadığımız naneleri alalım. Üzerine limon suyu ve 2 bardak soğuk suyu ekleyelim. Rondoyu naneler tamamen püre olana kadar çalıştıralım.
  2. Nane püresini karıştırma kaseine alalım. Üzerine şekeri ekleyip şeker eriyene kadar karıştıralım. 1 saat kadar bu şekilde bekletelim.
  3. Süre sonunda ince süzgeçle süzelim. Buzla servis edelim. Ferah ve lezzetli nane şerbeti içmeye hazır.

Afiyet olsun.